Lombok Barat, Juranlekbis.com – Untuk meningkatkan imunitas dan kebugaran tubuh, serta menjaga kekompakan para Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP), Lembaga Pemasyarakatan Kelas IIA Lombok Barat secara rutin menggelar kegiatan olahraga senam.
Kegiatan ini berlangsung di halaman lapangan olahraga Lapas Lombok Barat pada Senin (20/01/2025) dan dimulai pukul 08.15 WITA hingga selesai.
“Senam pagi ini merupakan salah satu program yang kami hadirkan untuk mendukung kesehatan fisik dan mental warga binaan. Kami ingin memastikan bahwa setiap warga binaan memiliki akses untuk hidup lebih sehat, meskipun berada dalam masa pembinaan,” ujar Kalapas Lombok Barat, M Fadli.
Kalapas Fadli menambahkan bahwa dengan adanya program seperti senam pagi, diharapkan dapat meningkatkan kualitas hidup warga binaan, sehingga mereka merasa diperhatikan dan termotivasi menjalani keseharian dengan lebih positif.
Kepala Seksi Bimbingan Narapidana dan Anak Didik (Binadik), Tajudinur, juga menyampaikan bahwa senam pagi ini merupakan aktivitas fisik yang penting untuk menjaga kebugaran jasmani para warga binaan. Gerakan-gerakan senam, lanjutnya, sangat bermanfaat untuk melatih otot-otot tubuh dan melancarkan peredaran darah, sehingga tubuh menjadi lebih sehat dan segar.
“Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena mengandung vitamin D alami,” tambah Tajudinur.
Ia berharap melalui kegiatan positif yang dilakukan oleh Lapas, seperti senam pagi ini, warga binaan menjadi lebih semangat dan tidak mudah merasa jenuh, sehingga kesehatan mereka tetap terjaga selama menjalani masa pidana.
